초기 대응이 회복 기간을 크게 바꿉니다.
다친 직후에는 부기와 염증을 줄이는 것이 우선입니다. 무리하게 움직이거나 마사지를 하면 오히려 커집니다. 안정과 냉찜질이 기본입니다.
걸을 수 있다고 이상이 없는 것은 아닙니다. 인대 손상이나 미세 골절은 걸으면서도 생깁니다. 부기가 지속되면 확인하시는 편이 좋습니다.
통증이 없어졌다고 바로 예전 강도로 돌아가면 재손상이 흔합니다. 단계적으로 올리는 것이 안전합니다.
근력이나 자세에 원인이 있을 수 있습니다. 반복되면 원인을 확인해 두셔야 합니다.
어떤 운동을 언제부터 할 수 있는지 안내해 드립니다. 재활은 재활 운동이 필요한 이유, 부위별 안내는 발목과 부위별 안내에 있습니다. 통증 구분은 통증이 알려주는 것, 예약은 진료예약을 참고하세요. 전체 요약은 호평동 정형외과 메인입니다.
홈 › 예약 절차
순서를 알면 준비가 쉽습니다.
전화 또는 진료예약으로 불편한 부위와 가능한 시간을 알려주시면 됩니다. 다치신 경우 상황을 함께 말씀해 주세요.
움직임을 확인하고 필요한 부위를 촬영합니다. 준비 사항은 정형외과 처음 방문할 때에 정리했습니다.
영상을 함께 보며 원인과 가능한 방법을 설명드립니다. 비용은 진료비와 보험을 참고하세요.
상태에 맞는 치료를 진행하고 통증이 줄면 재활로 넘어갑니다. 자세한 내용은 재활 운동이 필요한 이유에 있습니다.
| 전화 | 031-000-0000 |
|---|---|
| 온라인 | 진료예약 페이지 |
| 당일 접수 | 가능 (대기 발생 가능) |
병원 전반은 엔보게정형외과의원 소개를 참고하세요.
가능합니다. 전화 주시면 상황을 보고 안내해 드립니다.
진료 후 처방된 범위에서 가능합니다.
가능합니다. 미리 연락 주시면 감사하겠습니다.
홈 › 첫 방문
증상을 정확히 전달하면 진단이 훨씬 빨라집니다.
해당 부위를 확인해야 하므로 걷어 올리기 쉬운 옷이 좋습니다. 무릎이면 반바지나 넉넉한 바지가 편합니다.
겉으로 봐서는 뼈와 관절 상태를 알 수 없습니다. 골절이나 관절 간격 같은 것은 촬영해야 확인됩니다. 필요한 부위만 찍습니다.
초기에는 영상에 안 나타나는 경우가 있습니다. 경과를 보며 판단하기도 합니다. 부위별 안내는 부위별 안내, 비용은 진료비와 보험을 참고하세요.
가져오시면 중복 검사를 줄일 수 있어 도움이 됩니다.
상태에 따라 가능합니다. 진료 후 안내드립니다.
예약 우선이지만 당일 접수도 가능합니다.
언제 어떻게 아픈지가 원인을 좁혀 줍니다.
특정 동작에서만 아프면 그 동작에 관여하는 구조에 문제가 있을 가능성이 큽니다. 어떤 동작인지 정확히 말씀해 주시면 확인이 빠릅니다.
쉬어도 통증이 계속되면 염증이 진행 중일 수 있습니다. 특히 밤에 심해지면 확인이 필요합니다.
통증과 다른 문제입니다. 신경과 관련된 경우가 있어 어디까지 저린지가 중요한 단서가 됩니다.
붓고 열이 나면 급성 염증이나 손상일 수 있습니다. 참고 쓰기보다 확인하시는 편이 좋습니다.
초기에 확인해 두면 대응이 훨씬 간단합니다. 부위별 안내는 부위별 안내, 예약은 진료예약에 있습니다. 첫 방문은 정형외과 처음 방문할 때, 비용은 진료비와 보험을 참고하세요. 전체 요약은 호평동 정형외과 메인, 병원 소개는 엔보게정형외과의원 소개입니다.
홈 › 재활
통증이 사라진 것과 나은 것은 다릅니다.
통증이 줄면 치료가 끝났다고 생각하기 쉽습니다. 하지만 아픈 동안 쓰지 않은 근육은 약해져 있습니다. 그 상태로 예전처럼 움직이면 다시 문제가 생깁니다.
관절을 지탱하는 것은 주변 근육입니다. 무릎이 아프면 허벅지 근력을, 허리가 아프면 몸통 안정성을 봐야 합니다. 관절만 치료해서는 유지가 안 됩니다.
단계를 건너뛰면 다시 염증이 옵니다. 다음 날 더 아프면 과했던 것입니다. 부위별 안내는 재활과 부위별 안내, 생활 관리는 일상에서 관절 아끼는 법에 정리했습니다.
가능합니다. 상태에 맞는 방법을 알려드립니다.
부위와 상태에 따라 다릅니다. 진료에서 안내해 드립니다.
중단하시고 알려주세요. 강도나 방법을 조정합니다.
홈 › 병원 소개
정형외과를 정할 때 가장 많이 묻는 것만 모았습니다. 엔보게정형외과의원가 어떻게 진료하는지 정리했습니다.
엔보게정형외과의원는 관절과 척추 등 근골격계를 보는 호평동 정형외과입니다. 같은 부위라도 원인이 다르면 접근이 달라집니다.
| 주소 | 경기도 남양주시 호평동 000-00, 3층 |
|---|---|
| 진료 시간 | 평일 09:00 ~ 18:30 / 토요일 09:00 ~ 13:00 / 일요일 휴진 |
| 문의 | 031-000-0000 |
부위마다 확인 방법이 다릅니다. 무릎은 보행이, 어깨는 가동 범위가 단서가 됩니다. 전체 비교는 부위별 안내에서 볼 수 있습니다.
어떤 동작에서 아픈지만 말씀해 주시면 범위가 좁혀집니다. 처음이시면 정형외과 처음 방문할 때, 비용은 진료비와 보험과 진료비용을 참고하세요.
홈 › 진료비
검사와 치료 항목에 따라 부담이 달라집니다.
진찰, X-ray 촬영, 물리치료, 약물 처방 등은 건강보험이 적용됩니다. 일반적인 근골격계 진료의 대부분이 여기에 해당합니다.
일부 주사와 체외충격파, 보조기 등이 해당됩니다. 진행 전에 금액을 안내드리며 필수가 아닌 경우가 많습니다.
| X-ray | 뼈와 관절 간격 확인 |
|---|---|
| 초음파 | 연부 조직 확인 |
| MRI | 필요 시 안내 · 별도 시행 |
| 혈액검사 | 염증 관련 확인 |
※ 필요한 경우에만 시행하며 이유를 설명드립니다.
가입 상품에 따라 청구 범위가 다릅니다. 필요한 서류를 발급해 드립니다. 부위별 안내는 부위별 안내, 재활은 재활 운동이 필요한 이유를 참고하세요.
가능합니다. 현금영수증도 발행해 드립니다.
종류에 따라 다릅니다. 시행 전에 안내해 드립니다.
필요한 경우 안내해 드립니다. 시행 기관을 함께 알려드립니다.
치료보다 매일의 습관이 더 오래 영향을 줍니다.
계단을 내려갈 때 무릎에 큰 하중이 걸립니다. 통증이 있으면 엘리베이터를 쓰시는 편이 낫습니다. 체중이 늘면 부담이 그대로 커집니다.
허리를 굽혀 드는 대신 무릎을 굽혀 앉아서 들어야 합니다. 물건을 몸에 붙일수록 부담이 줄어듭니다.
팔을 어깨 위로 올리는 동작이 반복되면 부담이 쌓입니다. 높은 곳 작업은 발판을 쓰시는 편이 좋습니다.
앉아 있든 서 있든 오래 유지하면 부담이 됩니다. 30분에 한 번은 자세를 바꾸세요.
상태에 따라 권하는 운동이 다릅니다. 진료에서 함께 안내해 드립니다. 재활은 재활 운동이 필요한 이유, 부위별 안내는 부위별 안내에 정리했습니다. 예약은 진료예약, 비용은 진료비와 보험을 보세요. 전체 안내는 호평동 정형외과 메인에 있습니다.